Burnout cursus workshop - Logo
Leer van mijn lessen!

Toen ik zelf te veel spanning ervaarde in mijn functie van P&O-er, ben ik gewoon maar door gegaan. Ik probeerde met nóg meer inspanning toch voor elkaar te krijgen wat er allemaal op mijn bordje lag. Uiteindelijk kon ik niet meer en het duurde vele maanden voordat ik weer een beetje kon genieten van de mooie dingen in het leven.

Ik wil jou heel graag leren hoe je rust creëert waar door je meer ontspanning ervaart. Ik deel graag mijn kennis met jou op dit gebied en natuurlijk ook de lessen die ik heb geleerd tijdens mijn eigen proces. Dit doe ik op mijn eigen praktische en nuchtere manier, zonder toeters en bellen. 

Schrijf je hier in voor jouw persoonlijke GRATIS online cursus! 

Start vandaag nog!
Start vandaag nog met inzichten en opdrachten en ervaar meer rust, focus, energie en flow. Drie waardevolle videolessen met inzichten en opdrachten. Makkelijk, duidelijk en afgestemd op jouw persoonlijke situatie. Naast algemene tips ook heel veel inzichten in jouw eigen unieke situatie. 
 
Deze cursus is geschikt voor jou als je:
  • Vaker stress of spanning ervaart dan je zou willen.
  • Meer energie over wilt houden voor de dingen die écht belangrijk voor je zijn.
  • Meer positiviteit wilt ervaren.
  • Het overzicht kwijt bent
  • Twijfelt of je zelf iets aan jouw situatie kunt veranderen.
  • (Weer) de regie over jouw agenda, jouw tijdsbesteding en jouw leven wilt nemen.

Schrijf je hier in voor jouw persoonlijke GRATIS online cursus! 

Een GRATIS cursus voor jou!

EEN CURSUS MET FILMPJES, THEORIE EN WAARDEVOLLE OPDRACHTEN!

  • Je ontdekt wat jouw stress-signalen jou te vertellen hebben.
  • Je leert hoe je (met meer effect) kunt reageren op jouw stress-signalen, waardoor je meer ontspanning ervaart.
  • A.d.h.v. een simpele oefening kun jij je energieniveau spectaculair verbeteren.
  • Je leert hoe je eenvoudig meer tijd voor jezelf kunt vrijmaken.
  • Je krijgt 6 praktische en concrete tips om stress om te zetten in energie.
  • Ik onthul de 5 grootste valkuilen in tijden van stress en geef je tips hoe je deze kunt vermijden.
  • Ik geef je inzicht in de 5 basis ingrediënten die onmisbaar zijn om relaxter te leven.
  • Als klap op de vuurpijl leer je om bepaalde (stressvolle) zaken makkelijker los te laten. Hoe? Praktisch en vanuit een steengoed management model dat zijn kracht keer op keer bewijst.

Klik hier als je klaar bent voor meer rust en ontspanning!